Recettes avant Soleil !
Des recettes exfoliantes, nourrissantes, hydratantes, assouplissantes, protectrices, raffermissantes… Sachets gommants pour net…
L’hydrolathérapie, thérapie des eaux florales
À chaque huile essentielle correspond son hydrolat ! Lors de la distillation des huiles essentielles, on obtient des hydrolats (la vapeur d’eau ayant servi à …
La Chicorée
La chicorée sauvage (Cichorium intybus) améliore la digestion et régule la glycémie. Dans l’Antiquité, Dioscoride conseillait la ch…
Violette odorante (Viola odorata)
Elle soigne la toux, les rhumatismes, les migraines et active le transit.
Crèmes, lotions et masques « fait maison »
En hiver, prenez soin de votre peau pour la protéger, la réhydrater et la chouchouter ! Des recettes à vous concocter devant votre feu de chemin…
Soin aux plantes de chez soi
Tous les conseils de Moune pour réaliser vos sirops contre la toux à base de plantes du jardin.
Dans votre tasse et votre cuillère… contre la déprime
C’est bientôt l’hiver et votre moral suit malheureusement les fluctuations des saisons. Vous avez moins de goût pour des activités qui, aupa…
Le chardon bénit
Le chardon bénit (Cnicus benedictus) mériterait bien de revenir un peu sur le devant de la scène, car il peut souvent se rendre très u…
L’argousier
... pour traverser l’automne en pleine forme et ne pas se laisser gagner par le stress !
La noisette pour votre santé
Digeste et très fortement antioxydante, la noisette est une source incomparable de bons gras et de vitamines à mettre entre les mains de tous, vÅ