Prévention de la grippe et des infections virales respiratoires
Pour une immunité au top, veillez à préserver la santé de votre intestin et celle de sa flore en particulier. Si les probiotiques généraliste…
infection virale
Appréhender la santé dans l’environnement
Qu’est-ce que l’écologie de la santé ? Pour la première fois depuis des décennies, l’humanité voit son espérance de vie diminuer. De la résistance des…
Le citron
Le citron fait partie de la famille des agrumes et on le dit très riche en vitamine C, mais là n’est pas sa seule ressource…
Origan vert
Fortement antiviral et bactéricide, l'origan vert est surtout connu pour ses effets sur le système digestif. De ses jolies fleurs, on extrait une…
La Propolis, un précieux allié de votre immunité
Au Brésil, des spécialistes en microbiologie et immunologie ont consacré une étude entière à la propolis.
L’uña de gato
Anti-inflammatoire et anti-infectieuse surpuissante, la uña de gato (griffe du chat en français et cat’s claw en anglais) était, il y…
Les pépins de pamplemousse
Contrairement aux antibiotiques qui ne devraient plus être « automatiques », le pépin de pamplemousse lutte contre les bactéries et les v…
La cuisine de l’immunité stimulée
La rentrée, avec ses stress et ses fatigues, est vraiment le moment privilégié pour penser à booster son immunité ! Bonne nouvelle : rentrée …
Les vaccins sont-ils de plus en plus sûrs ?
À l’entrée des saisons froides, les spots et encarts publicitaires incitant à la vaccination des nourrissons, des bambins mais aussi des adult…
Réglisse (Glycyrrhiza glabra)
Une étude a montré qu’un extrait de réglisse était aussi efficace qu’un médicament employé pour traiter les ulcères gastriques (la cimé…