Romarin de Provence
Chacun connaît ce petit arbuste typique du Midi de la France et ses jolies fleurs bleu violet. C'est une plante tonique qui améliore la digestion…
stimulant
Basilic
Réputé pour son action bénéfique sur la digestion, le basilic apaise la nervosité et améliore l'humeur. Son huile essentielle « régule » n…
Chouchoutez vos pieds !
Pieds secs, fatigués ? Offrez-vous des super soins aroma sur-mesure à la maison.
Ma prescription Nature pour intervenir naturellement sur la libido
Ce n’est pas la grande forme ? Si ce manque d’intérêt pour la bagatelle est nouveau, s’il provoque des tensions dans votre couple, essayez …
Le miso
Lorsque je donne des cours de cuisine, je remarque que mes élèves connaissent bon nombre d’ingrédients de la…
Angélique : le retour !
L’angélique est une plante aux multiples vertus. Elle est cultivée depuis toujours dans le Marais poitevin et, en Auvergne, une passionnée ten…
L’éleuthérocoque
Secret de forme des russes qu'on envoyait dans l'espace, l'éleuthérocoque est à la fois un excellent adaptogène, mais aussi un anti-stress et u…
Le guarana
Originaire du bassin de l’Amazonie, le guarana (Paulinia cupana) est une liane dont les indiens Guaranis récoltent les graines, les tor…
L’acérola
Aujourd’hui, tout le monde sait que la vitamine C est vitale, qu’elle renforce les défenses naturelles, donne du tonus et de l’énergie... e…
Le ginseng
Le ginseng est une plante qui renforce les défenses immunitaires et permet à l’organisme de trouver en lui ses propres ressources.