Prolongez l’été en beauté !
Les vacances sont terminées. Rentrée des écoles, retour au bureau, changement de rythmes et de températures, c’est la fin de la pause estival…
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Le Safran (Crocus sativus)
Le safran est l’épice la plus chère du monde : 8000 € le kilo environ. Pas étonnant lorsqu’on sait qu’il faut 150 000 fleurs pour obteni…
La respiration du Dr Weil
Andrew Weil, médecin et botaniste américain, est connu outre-Atlantique pour ses nombreux travaux et ouvrages sur les médecines alternatives. Sa technique peut vous aider à…
L’eau de fleur d’oranger
L’eau de fleur d’oranger, c’est du plaisir à cuisiner. La fleur d’oranger, symbole de pureté, va donner du bonheur à vos invités. C’e…
Huiles essentielles pour lutter contre le stress
Si vous n’arrivez pas à trouver votre rythme, à lâcher prise pour profiter de vos vacances, ou bien si vous mettez des heures à vous endormir…
L’acupression et la réflexologie pour calmer vos angoisses
Découvrez les points à masser, à presser ou à stimuler pour calmer vos crises d'angoisse ou votre anxiété.
Adoptez la slow life
Année après année, la vie s’accélère ! On nous demande d’exécuter un maximum de tâches en un minimum de temps. La vie est devenue un mar…
Huiles Essentielles anti-stress
Les arômes des huiles essentielles agissent directement sur votre équilibre émotionnel. Si vous avez le cœur qui bat la chamade, que vous vous …
Tachycardie… Auriez-vous des problèmes de digestion ?
Hospitalisée pour une tuberculose, j’ai eu les mêmes problèmes que Mme D. de Haute-Loire (voir lectrice en détresse du n° 168, elle souffre de stress…