La médecine traditionnelle chinoise (MTC) comprend cinq branches : l’acupuncture et la moxibustion, le massage TuiNa, la diététique, la pharmacopée, le qi-gong.
L’huile de périllaPour votre santé cardio-vasculaire
La Périlla est une plante herbacée de la famille des Labiées originaire d’Asie, et utilisée depuis des siècles au Japon, en Corée et en Chine pour sa richesse en une huile précieuse.
La levure de riz rougeUne alternative aux statines chimiques
Pour faire baisser son taux de cholestérol, voici une statine naturelle, avec moins d’effets secondaires que les médicaments et des résultats indiscutables.
Choisir la médecine chinoise
Le monde occidental s’ouvre peu à peu à un mode de fonctionnement plus large dans lequel s’inscrit la médecine chinoise. La difficulté de cette approche réside en la culture asiatique si éloignée de la nôtre. Mais il y a tant de bénéfices à la comprendre, que cet article va tenter d’en présenter quelques simples fragments soumis à l’intérêt de chacun pour aller plus avant.
Le pêcher (Prunus persica)
« Au mois d’avril, la chèvre rit. » Et pas que la chèvre d’ailleurs. Beaucoup d’entre nous rient de voir et de sentir cette vie végétale en plein devenir. Alors, ce mois-ci, je vous propose d’aller cueillir des fleurs et puis des feuilles. Ainsi, la bouche pleine de pétales, vous soignerez, entre autres, votre gorge et vos intestins.
La macrobiotique, comment se nourrir en accord avec les lois de l’Univers ?
Contrairement à l’image dont elle peut jouir dans certains milieux, la macrobiotique n’est pas une théorie farfelue ou un mouvement sectaire, mais un art de vivre et de se nourrir selon l’ancien principe oriental du Yin et du Yang. Loin de tout extrémisme, elle nous apprend à nous nourrir en accord avec les lois de l’univers et en adaptant notre alimentation à notre âge, notre état de santé, notre activité physique…
L’EFTUn moyen simple de défaire les blocages énergétiques
L’EFT (Emotional Freedom Technic ) est une technique psycho-énergétique fondée sur une combinaison des principes de la médecine traditionnelle chinoise et de la PNL . Elle vous permet de vous libérer facilement et sans souffrance de vos peurs, angoisses, blocages… mais aussi de nombreux troubles physiques trouvant leur source dans une perturbation énergétique.