La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Atchoum, etc.
Les infections saisonnières débarquent… Comment se préserver ou traiter les rhumes et leurs complications ? L’hygiène de vie est évidemment primordiale, car un système immunitaire est compétent lorsque vous dormez suffisamment d’un sommeil récupérateur, et ne martyrisez pas votre microbiote avec de la junk food… Une séance d’activité physique entraînant une
L’oligothérapie pour soulager l’asthme
L’asthme touche plusieurs millions de personnes en France et ce chiffre ne cesse d’augmenter. Cette maladie respiratoire chronique se manifeste par une contraction des muscles des parois des bronches causée par leur inflammation.L’asthme est souvent d’origine allergique mais pas toujours. Les symptômes sont une oppression thoracique, des difficultés à respirer
L’hydrolat de genévrier (Juniperus communis)
Ami des articulations et des émonctoires un peu paresseux, c’est notre meilleur garde du corps de fin d’année. Il nous sauve des petits maux de la mauvaise saison. Pour qui ? Tous les adultes en bonne santé. Avec prudence chez les personnes allergiques aux Cupressacées (faites un test cutané dans le
Aphtes et gingivite, comment apaiser les muqueuses buccales ?
Brûlures, picotements, gencives douloureuses… et si la nature offrait des solutions simples et efficaces pour apaiser les aphtes et soigner la gingivite ? Les aphtes et la gingivite font partie des affections bucco-dentaires les plus fréquentes et, bien qu’elles soient bénignes dans la plupart des cas, elles peuvent s’avérer particulièrement
De la naturopathie au décodage biologique des maladies
Et si nos maladies exprimaient autre chose qu’un dérèglement physiologique ? Vous connaissez sans doute, comme moi, des personnes qui menaient une vie que l’on pourrait qualifier de parfaite sur le plan de l’hygiène vitale et qui, malgré tout, sont « tombées malades ». J’ai, par exemple, connu une professeure de yoga
Hypothyroïdie : retrouver tonus et sourire
Métabolisme, muscles et humeur raplapla : c’est ainsi que se manifeste généralement l’hypothyroïdie. Et si bouger était la solution ? Nos exercices pour relancer la machine ! Quand on est en hypothyroïdie, tout est ralenti, y compris nos envies et nos possibilités de bouger. Tout concourt à cet empêchement :