La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Soulager les douleurs des cervicales
La réflexologie faciale et l’acupression peuvent vous soulager si vous souffrez des cervicales.
Le Café pour votre santé
Breuvage stimulant le matin ou nectar digestif le midi, il est bon pour la santé… à petites doses.
Les bienfaits du rire
Dans notre société individualiste et stressée, savoir rire de soi et de la situation est quasi devenu une question de survie. Le rire est un cadeau et une arme, un outil de communication et même un médicament…
L’huile de son de riz
Pour lutter contre les dommages du temps et les désordres métaboliques : l’huile de son de riz. Elle est obtenue par pression à froid de l’enveloppe du grain de riz complet. Cette enveloppe, qui n’est autre que le son, n’a rien d’un « sous produit » puisqu’elle réunit, à elle
La nigelle (Nigella sativa)
Anti-diabétique, digestive, respiratoire, anti-allergique… Appelée aussi « cumin noir », la nigelle cumule les bienfaits. L’efficacité de son usage traditionnel est aujourd’hui confirmé par la science. Cette plante aux feuilles très fines, qui donne une fois par an des fleurs bleues magnifiques, est une sorte de renoncule dont les petites graines noires
Dans votre tasse… pour perdre quelques kilos
Tisanes et décoctions peuvent avoir une action sur la rétention d’eau, sur la mauvaise circulation sanguine qui peut aggraver la cellulite, sur une mauvaise digestion qui peut provoquer une assimilation déréglée des graisses…