La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Soulager le rhume des foins grâce à l’acupression et la réflexologie
Quelques points d’acupression et de réflexologie peuvent vous aider à soulager le rhume des foins. Acupression Réflexologie Remarques Magazine Belle-Santé n° 95
La cuisine anti-ostéoporose
L’assiette ne fait pas tout, mais son contenu y est pour beaucoup. Oui, on peut agir sur la solidité et la minéralisation de ses os par le biais de l’alimentation. Le Dr Seignalet ne dit pas autre chose (voir Belle-Santé N° 72) ; il précise même que, dans 70% des
Myrte (Myrtus communis)
Le myrte est sans aucun doute l’un des remèdes les plus efficaces pour soigner la bronchite chronique, une maladie qui touche aujourd’hui plus de trois millions de personnes.
Exprimer sa souffrance autrement que par des mots – L’art, un outil pour guérir
Peindre ou encore danser pour venir à bout de troubles relationnels ou de difficultés d’expression. Cela vous semble étrange ? Pourtant, pour certaines personnes souffrant par exemple de troubles psychiques ou du comportement, l’art-thérapie représente un moyen différent d’exprimer leur souffrance et de s’engager sur la voie de
Des tisanes pour votre cure de printemps
Votre corps s’est encrassé pendant l’hiver. Peut-être avez-vous abusé durant les fêtes (et en dehors) de gâteaux, galettes et aliments excessivement riches, afin, bien sûr, de lutter contre le froid envahissant. Vous êtes sans doute resté un peu trop longtemps pelotonné sur votre canapé, oubliant tout exercice physique. Il est
Massages anti-celluliteaux huiles essentielles
La cellulite, cette peau d’orange disgracieuse que détestent toutes les femmes, résulte de la conjonction de 4 facteurs: une rétention de graisses (en général sans rapport avec l’alimentation), une rétention d’eau, un durcissement des fibres sous la peau qui piègent graisses et eau pour ne plus les laisser sortir.