La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
L’extraction des huiles essentiellesLa quintessence des fleurs médicinales
Même si c’est à la belle saison qu’on les fabrique, c’est surtout maintenant, à la mauvaise saison, qu’on utilise ces véritables médicaments naturels que sont les huiles essentielles. La cueillette en été, c’est une façon de mettre du soleil en flacon.
Reportage écrit par Jean-Luc Lome
Le Niaouli (Melaleuca quinquenervia)L'ami des voies respiratoires
Toux, bronchite, rhume, grippe… les vilains microbes ne résistent pas à l’huile essentielle de niaouli. Mais cette plante tropicale très odorante a bien d’autres atouts, notamment pour les problèmes de peau ou de circulation.
L’aromathérapie en cas de deuil
La perte d’un être cher est une épreuve marquante de l’existence. Le retentissement psychologique est fort, à la mesure des liens affectifs qui unissaient l’être aimé et la personne endeuillée. Un «travail de deuil» est alors nécessaire pour surmonter cette épreuve et l’intégrer à son histoire personnelle. Par leur impact
La bourdaine (Rhamnus frangula)
Réputée laxative, la bourdaine a d’autres propriétés intéressantes. Mais attention à ne pas en abuser… Bourd signifie « bâtard » en vieux « françois ». En effet, la bourdaine, qui a le petit air noble de l’aulne, appartient en réalité à une famille bien plus roturière, les Rhamnacées parmi lesquelles on trouve le nerprun
Des massages contre la bronchite
Ce mois-ci, découvrez notre nouvelle rubrique: les massages qui soignent grâce aux huiles essentielles. Nous inaugurons cette série par la bronchite, une affection bien de saison. L’aromathérapie, ultra-puissante contre les maladies respiratoires, n’en fait qu’une bouchée!
Se soigner sans antibiotiquesPour guérir sans détruire !
Par rapport aux autres pays européens, la France est en tête de liste de la consommation d’antibiotiques oraux. Pendant des années, ceux-ci ont été prescrits à tour de bras à la moindre infection sans tenir compte des dangers de cette prise anarchique.