La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.

Comment j’utilise les huiles essentielles « protection solaire »
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio,sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits,de façon à

Myrte citronné, le dermatologue super-héros(Backhousia citriodora)
Je rafraîchis, je purifie l’air, la peau, je calme…, je suis, je suis ? Le myrte citronné ! Ce parfum… Généralités – Attention : potentiellement irritante et allergisante pour la peau, et donc les muqueuses respiratoires. Faites le test dans le pli du coude avant d’utiliser cette huile essentielle et

Bleuet, pour votre peau et vos beaux yeux…(Centaurea cyanus)
On l’appelle le casse-lunettes, ce n’est pas pour rien ! Le bleuet est un ophtalmo hors pair. Pensez à cet hydrolat face à tout problème d’yeux irrités, fatigués, mais aussi de peau malmenée par le soleil ou de petits accidents cutanés. Pour qui ? Toute la famille sans exception, y

Des recettes naturelles avec la mélisse
« Où il y a des abeilles, il y aura du miel« . Et quelle plante peut le mieux incarner ce proverbe si ce n’est la mélisse dont le nom, d’origine grecque et latine, signifie à la fois abeille et miel. Melissa officinalis est une vivace de la famille des Lamiaceae. Ses feuilles et

Lemongrass, le tube de l’été !(Cymbopogon flexuosus)
Peut-être l’une des meilleures huiles essentielles de l’été : adieu moustiques, déprime, vergetures, transpiration excessive.Cap sur le bien-être pour profiter sans subir ! Généralités – Réservée aux adultes et adolescents, donc évitez-la chez les enfants et les femmes enceintes et allaitantes, sauf par voie respiratoire.– Ne l’appliquez pas pure, et attention

Géranium rosat, l’ami de la peauPelargonium graveolens (ou rosae ou asperum), Bourbon
Quel bonheur de l’utiliser tout l’été. Cet hydrolat vous fait sentir bon, calme les piqûres d’insectes, soigne les petits bobos… Pour qui ? Toute la famille, des bébés aux seniors, en passant par les femmes enceintes, allaitantes. Rappel : selon les marques, les hydrolats sont de plus ou moins bonne