La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Aneth (Anethum graveolens)
L’aneth soulage aussi bien les digestions difficiles que les douleurs menstruelles, bref, c’est l’ami des ventres meurtris !
Prescription nature en cas de jambes lourdes
Vos jambes sont lourdes, gonflées, vous souffrez de crises hémorroïdaires, votre visage est couperosé ? Les plantes par voie orale et les huiles essentielles en usage externe vont vous soulager rapidement.
Dans votre verre… contre la lucite estivale
La lucite estivale bénigne est une éruption cutanée provoquée par les rayons du soleil. Elle se présente sous la forme de petits boutons ou de taches rouges siégeant principalement au niveau du décolleté et des bras.
Ménopause : vivez-la bien (2ème partie) !
Voici la suite de notre « feuilleton » consacré à la ménopause et aux petits désordres qu’elle sème parfois… Au programme dans cet article, les troubles urinaires, les désordres métaboliques, la prise de poids et les problèmes de seins.
La nigelle (Nigella sativa)
Anti-diabétique, digestive, respiratoire, anti-allergique… Appelée aussi « cumin noir », la nigelle cumule les bienfaits. L’efficacité de son usage traditionnel est aujourd’hui confirmé par la science.
Dans votre tasse… pour perdre quelques kilos
Tisanes et décoctions peuvent avoir une action sur la rétention d’eau, sur la mauvaise circulation sanguine qui peut aggraver la cellulite, sur une mauvaise digestion qui peut provoquer une assimilation déréglée des graisses…