La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Romarin de ProvenceRosmarinus officinalis
Chacun connaît ce petit arbuste typique du Midi de la France et ses jolies fleurs bleu violet. C’est une plante tonique qui améliore la digestion et c’est une excellente alliée anti-fatigue…
RavintsaraCinnamomum camphora cineolifera
L’huile essentielle de ravintsara, non contente de combattre la fatigue et d’améliorer le sommeil, possède également des propriétés antivirales exceptionnelles.
Pin sylvestrePinus sylvestris
On tire des aiguilles et des rameaux du pin sylvestre une excellente huile essentielle anti-fatigue et antiseptique.
Petitgrain bigaradeCitrus aurantium ssp bigaradia
L’huile essentielle de petitgrain bigaradier (oranger amer), extraite des feuilles, est réputée pour ses bienfaits sur l’équilibre nerveux et sur la digestion.
PamplemousseCitrus paradisi
Le zeste de pamplemousse donne une huile essentielle apaisante et digestive, intéressante aussi quand on veut mincir.
PalmarosaCymbopogon martinii
Amie de la peau, l’huile essentielle de palmarosa est indiquée pour soigner de nombreux problèmes cutanés (mycoses, eczéma, engelures…) ; c’est une aubaine pour réguler la transpiration et éviter les mauvaises odeurs.