Petits goûters à la noisette

Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 15 mn

Ingrédients pour une dizaine de petits goûters :

  • 70 g de margarine végétale (sans huile de palme)
  • 50 g de sucre de coco
  • 1 gros œuf
  • 70 g de farine de riz complète
  • 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre (optionnel)
  • 70 g de noisettes
  • 10 noisettes pour la décoration

Préparation

  • Penser à sortir la margarine végétale du réfrigérateur une demi-heure avant la préparation des petits goûters.
  • Torréfier les noisettes dans une poêle à sec pendant quelques minutes en remuant.
  • Les mettre dans un petit moulin électrique pour les réduire en poudre grossière.
  • Préchauffer le four à 180°.
  • Dans un saladier, déposer la margarine et le sucre. Battre jusqu’à obtenir un mélange bien lisse.
  • Ajouter l’œuf, la farine, la cannelle et les noisettes moulues. Mélanger jusqu’à obtenir une pâte bien homogène.
  • Former des petites boules égales et les disposer sur une feuille de papier sulfurisé que vous aurez déposée sur la plaque du four. Bien les espacer car elles s’étalent à la cuisson.
  • Déposer une noisette sur le milieu de chaque boule en l’enfonçant légèrement.
  • Enfourner pour 15 minutes à 180°.
  • Laisser refroidir sur une grille.

Magazine

À lire aussi

En-cas sucrés, salés ?

Nous y voilà, c’est la rentrée, la saison des bonnes résolutions !… Souvent, à la fi n de l’été, on est plein d’énergie, plein de bonnes intentions, du style je vais faire du sport, aller à la piscine, faire du roller tous les 2 jours… En général, on tient jusqu’aux vacances de la Toussaint, donc là, vous devriez être encore à fond! Alors, pour vous aider à tenir au moins jusqu’au Nouvel An, je vous propose des petites boules d’énergie pure qui vont empêcher la fatigue de vous arrêter en si bon chemin !

L’huile de palme

L’huile de palme, issue du palmier à huile (Elaeis guineensis), est partout. Dans les produits préparés, qu’ils soient bio ou pas, dans les savons, dans les cosmétiques… Aubaine pour les industriels, elle est une catastrophe pour l’environnement. Les nutritionnistes, quant à eux, tirent la sonnette d’alarme en raison de sa haute teneur en graisses saturées. Mais le problème est plus complexe… Faisons le tri !