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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Pruche, le double effet respiration et sérénité

(Tsuga canadensis)

Stimulante immunitaire, anti-grippe, véritable “psychothérapeute” naturelle, voici une huile essentielle atypique et aux atouts très marqués. Elle est extraite d’un conifère qui ne ressemble à aucun autre !

Généralités

  • Stimule l’immunité, anti-infectieuse, anti-fatigue.
  • Fluidifie le mucus (sécrétions bronchiques, des sinus, du nez). Réservée donc aux “grands” qui savent expectorer, cracher.
  • Décongestionnante respiratoire. Resserre les vaisseaux sanguins. Antidouleur, anti-inflammatoire.
  • Grâce à sa très forte teneur en esters, hyper apaisante et profondément antidéprime.
  • Elle fait partie des rares HE qui aident à “passer de l’autre côté” (accompagnement de fin de
    vie). 
    Utile pour la personne et son entourage.
  • La meilleure HE pour lâcher prise.
  • S’applique, diluée, sur les dermatoses inflammatoires, type psoriasis, eczéma…
  • À éviter chez la femme enceinte, allaitante, chez l’enfant. Contre-indiquée en cas d’insuffisance rénale, sauf usage ponctuel. Si hyperréactivité bronchique/asthme, méfiez-vous de la voie respiratoire, sauf en diffusion légère. Réservéeà l’adulte et à l’adolescent. Comme la plupart des autres HE, ne pas prendre en continu, mais par périodes de 21 jours environ, puis stop une semaine, puis 21 jours de nouveau.
  • S’utilise surtout en massage et par voie respiratoire – odeur de conifère, comme un sapin, mais peu puissante.

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