www.rebelle-sante.com
communauteSans
Communauté
boutiqueSans
Boutique
Image décorative. En cliquant dessus, on découvre les différents abonnements proposés par Rebelle-Santé
S’ABONNER

La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Réflexo pour traiter le Déséquilibre Émotionnel

Quand les émotions prennent les commandes, la vie quotidienne devient compliquée et les rapports sociaux, tendus.

La première zone réflexe à laquelle pense le réflexologue, c’est celle de l’épiphyse (pinéale), car il soupçonne une perturbation de la mélatonine.
Le point plexus solaire est évidemment au moins aussi important.
N’oubliez pas le diaphragme, impliqué dans une respiration ample et, donc, une plus grande sérénité.

Réflexologie plantaire

Réflexologie palmaire

Sur les mains

Et pour tout savoir sur la réflexologie : Se soigner avec la réflexologie. Anne Dufour, Éditions C’est Malin, 15 €

Magazine

Produit

À lire aussi

Le souffle du changement

Introduite en France en 2015, la Transformational Breath – respiration transformatrice ou transformationnelle – est une méthode de développement personnel. Elle aide à libérer le stress émotionnel et insuffle un élan positif. On a testé pour vous la discipline…

Le yoga du souffle

Le respiration est un lien sacré qui unit tous les êtres à la vie. Le yoga, par définition, évoque cette notion de relais et d’union entre le corps, l’esprit et le mouvement vital entretenu par l’inspir et l’expir. La pratique du yoga du souffle vous permettra de respirer au rythme de votre propre nature jusqu’à l’obtention de l’équilibre, de la santé et du bien-être que vous recherchez.