Réflexo quand on a la gastro !

Anne Dufour 31 janvier 2018

Les diarrhées constituent un réflexe salutaire du corps pour éliminer des bactéries. Parfois, elles sont « nerveuses », provoquées par une intolérance alimentaire, des troubles du transit, ou même des troubles hormonaux. Si elles ne cèdent pas rapidement, mieux vaut consulter.

Traitez les zones réflexo dont vous avez besoin en posant le pouce exactement dessus et en effectuant une pression.

Si le pouce ne convient pas pour une raison ou une autre, passez à l’index, lui aussi est précis et puissant.

Réflexologie plantaire

Réflexologie palmaire

Et pour tout savoir sur la réflexologie :

Se soigner avec la réflexologie, Anne Dufour, Éditions C’est Malin, 15 €

Magazine

Rebelle-Santé n° 202

Produit

Mon cahier de réflexologie plantaire

Catégories : Réflexo, massages

Mots-clés : diarrhée, flore intestinale, gastro-entérite, intestin, intolérance alimentaire, réflexologie, système gastro-intestinal, troubles digestifs, ventre

Anne Dufour

Autrice de nombreux ouvrages de santé naturelle, diplômée en aromathérapie et en homéopathie, Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en nutrition et médecines douces.

Pour aller plus loin

Les réflexes archaïques

Au cours de nos premiers pas dans la vie, les réflexes archaïques ont rythmé le quotidien de chacun d’entre nous. Ils nous ont permis de nous adapter au monde extérieur avant que la volonté ne prenne le relais. Ces réflexes, indispensables dans les premiers temps, peuvent pourtant devenir la source de troubles s’ils persistent plus longtemps que nécessaire.

Murielle Toussaint 30 septembre 2016

Le microbiote intestinal

Les lecteurs de notre magazine connaissent bien l’importance du microbiote intestinal sur notre santé, nos humeurs et nos comportements.
Une exposition à la Cité des Sciences, à Paris jusqu’au 4 août, s’inspire du best-seller de Giulia Enders, ” Le charme discret de l’intestin* “en célébrant cette découverte révolutionnaire.

Lucie Servin 31 mars 2019

Adoptez la réflexologie

Dans nos mains et nos pieds se reflètent tous nos organes. Et on peut soulager un grand nombre de problèmes en les massant ! Anne Dufour vient de nous concocter un nouvel ouvrage, Se soigner avec la réflexologie, dans lequel elle nous explique tout de A à Z, et nous vous proposerons dès le prochain numéro, une rubrique consacrée à ce type de soins particuliers.

Anne Dufour 28 décembre 2014

Nos amies les bactéries

Heureusement qu’elles ont la peau dure, parce que les hommes ne leur rendent pas la vie toujours douce. Elles ont l’avantage du nombre, de l’ancienneté, de l’adaptation, de l’intelligence, de la ruse, de la stratégie, aucune vie n’est possible sans elles, elles sont absolument essentielles à notre santé. Loin d’être nos ennemies, la plupart sont de vrais gardes du corps et si quelqu’un ou quelque chose peut sauver la planète, ce sont elles. Qui? Les bactéries.

Anne Dufour 3 février 2007

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