Recette du kéfir de fruits
Le kéfir est une boisson ancestrale venue des pays de l'Est qui s'est longtemps transmise de génération en génération.
intestin
Le brottrunk
Le brottrunk, littéralement « pain buvable », est un aliment santé totalement naturel. Il restaure la santé de l’intestin et la vitalité de…
Pour détoxiquer son intestin…
L’intestin est notre organe « détox » n° 1. Encore faut-il qu’il ne soit pas gêné dans son travail. Les bons réflexes pour éviter …
Constipation : par ici la sortie !
La plupart des constipations sont liées, au moins en partie, à un manque d’activité physique. La paresse générale entraîne la paresse intestinale ! Certains exercices…
Psyllium blond
Utilisé depuis fort longtemps par la médecine ayurvédique, le psyllium est une plante millénaire d’origine indienne de la famille du plantain…
Prévention de la grippe et des infections virales respiratoires
Pour une immunité au top, veillez à préserver la santé de votre intestin et celle de sa flore en particulier. Si les probiotiques généraliste…
Manger moins pour réparer ses intestins
Des chercheurs de l’université de Pennsylvanie ont montré qu’un régime hypocalorique permet à certaines cellules souches présentes dans les intestins, résistantes, de reconstruire rapidement les…
Aérophagie, ballonnements, constipation, indigestion…
Aïe, le repas est souvent chez vous source de soucis : vous digérez difficilement, vous gonflez, vous craignez la constipation, ou au contraire c…
L’éventration…
Soyez rassuré : l’éventration n’a rien à voir avec l’ouverture du ventre au couteau ! Non, au sens médical, c’est une forme de hern…
Le kale : les 4 meilleures associations santé
La star des choux est le plus originel. le plus ancien des choux verts. Consommé depuis « toujours » par les végétariens et les végans, il se…
