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Votre magazine de santé naturelle

Romarin à verbénone – Rosmarinus officinalis verbenoniferum

Mode d’emploi super pratique

Foie fatigué, malade, en difficulté, troubles biliaires :

Sur une compresse imbibée d’eau chaude puis essorée (pas trop fort), versez 3 gouttes d’HE diluées dans 4 gouttes d’HV et appliquez sur le ventre, à hauteur du foie. Laissez en place 20 bonnes minutes, renouvelez au moins 2 fois par jour durant 3 jours. Vous pouvez aussi masser longuement la zone avec le même mélange, sous la couette pour que la chaleur favorise le passage des molécules aromatiques ET le travail hépatique.

Infections respiratoires (bronchite, sinusite), éventuellement gastro-entérite…  :

Avalez 1 goutte diluée dans 1 c. à c. d’huile d’olive, 3 fois par jour pendant 2/3 jours. Pas plus longtemps ! Ou appliquez 3 gouttes en massage, diluées dans autant d’HV, sur les bronches.

Peau grasse (acné, boutons, imperfections…) :

Ajoutez 1 goutte d’HE à votre gel lavant chaque jour.

Vergetures :

Massez la vergeture avec 1 goutte d’HE diluée dans 2 gouttes d’HV.

Pour un environnement tonifiant, purifié, un regain d’énergie :

Diffusez 2 gouttes (dans un mélange avec 8 gouttes d’une autre HE, par exemple de pin sylvestre ou d’épinette, soit 10 gouttes en tout), 30 mn en matinée. Ou, si vous êtes à l’extérieur, versez 2 gouttes sur un mouchoir et respirez plusieurs fois, profondément.

Généralités

*⇒ Super stimulante et drainante du foie, détox : cholagogue, cholérétique, tonique hépatique, elle aide à traverser la période des fêtes avec haleine et teint frais ! Attention, elle s’utilise à court terme. Si vous souhaitez prolonger le traitement de soutien hépatique, alternez avec l’HE de citron.

⇒ Stimulant physique, mental, psychique, intellectuel, hormonal, sexuel (bain tonifiant +++).

⇒ Antistress, antidéprime, aide à « faire face », à rester calme, libère le plexus solaire. Très bonne HE pour aider à retrouver un équilibre mental, émotionnel.

⇒ Anti infection respiratoire (bronchite…), digestive (« gastro »), gynéco. 

⇒ Anti peau grasse (visage, corps) et vergetures.

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