Fait-maison
Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Les cruchettes d’Angélique
Pour 9 cruchettes : Pour la couche du dessous :– 4 c. à soupe d’huile de coco– 4 c. à soupe de poudre de cacao–…
Rouleaux chèvre frais ciboulette
Pour 4 personnes :– 1 grosse courgette– 2 échalotes– 1 gousse d’ail– 1 c. à s. de ciboulette ciselée + 4 brins entiers– 200 g…
Quiche aux poireaux et à la ciboulette
Pour 4 personnes :– 200 g de farine bio semi-complète– 3 cuillerées à soupe d’huile d’olive– 5 cuillerées à soupe d’eau– 1 cuillerée à café…
Œufs brouillés oignons et ciboulette
Pour 4 personnes :– 8 œufs bio– 2 oignons– 3 cuillerées à soupe de ciboulette ciselée– 1 noix de beurre– Sel + Poivre au moulin…
Flans au crabe et à la ciboulette
Pour 4 personnes :– 4 œufs bio– 20 cl de crème fraîche – 1 boîte de 200 g de chair de crabe– 1 gros bouquet…
Hélichryse pour peaux très sensibles
Certifiée Cosmebio, formulée à partir d’huile essentielle d’hélichryse, d’aloe vera, d’huiles de rose musquée, de noyau d’abricot, de karité, de jojoba… aux vertus calmantes, décongestionnantes,…
L’assiette de Nora
- 3 c. à s. d’huile de coco
- 1 petit chou romanesco
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Potage au chou-fleur et feuilles de Curry
Pour 4 à 6 personnes :– 1 gros chou-fleur– 1 oignon– 1 litre d’eau– 15 feuilles de curry– 10 cl de crème fraîche ou de…
Curry de Lotte
Pour 4 à 6 personnes :– 400 g de lotte coupée en morceaux– 6 tomates – 3 oignons– 10 feuilles de curry– 2 piments verts–…