Fait-maison
Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
F comme…
Foeniculum, Fragaria… ne vous sont pas Familiers ? Et si on vous dit Fenouil, Fraise… avec un peu de Fructose pardessus ? Non, on ne…
Le compost
Fait-maison : des savons aux huiles essentielles
Le gâteau de la récré
Pour 10 parts :– 100 g de tahin– 50 g de purée d’amande– 1 c. à s. d’huile d’olive– 100 g de sucre– 2 c.…
FÔ Pains Pita de saison mi-cuit mi-cru
Pour 6 FÔ Pains Pita– 100 g de farine de soja toastée ou de farine de sarrasin– 100 g de farine de riz complet– 11…
La noisette pour votre beauté
Semez, plantez des légumes feuilles !
Poivrons farcis végétariens
Pour 3 personnes :– 3 poivrons verts– 6 pommes de terre– 200 g de potimarron– 3 gousses d’ail– 1 oignon– 1 c. à s. d’huile…