S’affiner du bas
Hanches, cuisses et fesses plus fermes et affinées = allègement instantané du bas. Adoptez quotidiennement ce massage super performant pour une …
Massages
Le taping kinésiologique
En cas de blessure musculaire ou articulaire, le traitement habituel est l’immobilisation de la zone atteinte et la…
Initiation au massage énergétique aroma
Associer massage énergétique et huiles essentielles n’a que des avantages. Découvrez les bases de cette approche passionnante !
La méthode Mézières, une approche globale pour soulager le mal de dos et bien plus…
Pratiquée par des kinésithérapeutes, la méthode Mézières est une méthode de rééducation posturale basée sur…
Anti-stress des fêtes
Les fêtes de fin d’année sont source de stress chez de nombreuses personnes, et même d’anxiété, voire d’angoisse pour certains. Plutôt …
Apaiser une crevasse
Froid puis chaud = crevasse. C’est l’équation classique dès les premiers frimas. Dégainez vos armes peau douce !
Détente du soir… Bonsoir !
Conjuguer automassage et huiles essentielles, c’est malin pour passer une soirée relaxante et une bonne nuit. Le b.a.-ba pour commencer dès auj…
Pied du diabétique
Hydratation, soins préventifs, circulation sanguine… le pied doit être une préoccupation constante chez le diabétique. Rien de mieux que les …
Pour calmer une otite
L’otite aiguë peut aisément se soigner avec les huiles essentielles. Mais la prudence s’impose dans quelques cas précis.
Ventre Plat…
Noué, gonflé, mou, gros, gras, infiltré… Si vous n’aimez pas votre ventre, dites-le lui… gentiment, avec les mains et une, deux ou trois h…