L’andrographis
L’andrographis, également appelée « échinacée d’Inde », est employée depuis des siècles en médecine orientale pour soigner le r…
Médecine douce
L’astragale, tonique et immunostimulante
Très utilisée en Asie pour prévenir les infections et soutenir les malades affaiblis, la racine d’astragale est proposée par Vit’all+ sous forme d’extraits standandardisés, très…
Propolis, thym, échinacée et fenouil : un cocktail qui débouche !
Les rhumes, les nez qui coulent et qui tout d’un coup se bouchent, la gorge sèche à force de respirer par la bouche… vous connaissez…
Le sirop d’agave, une alternative au sucre ? Oui, mais…
Le sucre est de plus en plus montré du doigt en raison des dangers pour la santé que représente sa consommation ex…
Les meilleurs remèdes homéo en cas de troubles de règles
Règles douloureuses, syndrome prémenstruel… toutes les solutions homéo pour se sentir bien tous les jours du mois.
La bourdaine (Rhamnus frangula)
« Le vent de novembre arrache la dernière feuille », ce qui ne nous dérange pas, puisque nous al…
La livèche (Levisticum officinale)
Cette grande ombellifère est une vivace que peu de monde connaît. Elle fut pourtant cultivée jadis pour ses vertus médicinales. Il n’y a …
Le curcuma (Curcuma longa)
Il y a quelques années, le curcuma, emblématique de la cuisine indienne, était encore très peu utilisé chez nous. Mais les choses commencent …
Le Qi Gong de l’automne
Les conditions climatiques saisonnières occasionnent une modification de l’énergie vitale dans le corps et une variabilité de l’énergie psy…
Les épices à la place du sel
Le mois dernier, Pilar vous parlait des ingrédients incontournables pour réaliser des desserts rapides et sains. Ce mois-ci, elle vous propose le…