Et si vous luttiez naturellement contre la grippe ?
Le vaccin contre la grippe est disponible en pharmacie… mais on le sait, ce n’est pas forcément une panacée. Homéopathie et phytothérapie p…
Médecine douce
Marrube blanc (Marrubium vulgare)
Cousin de la menthe et de l’ortie blanche, le marrube blanc (Marrubium vulgare) est employé depuis l’Antiquité contre la bronchite e…
Mangez des myrtilles vous y verrez plus clair !
Lors de la seconde guerre mondiale, les pilotes des bombardiers auraient amélioré leur vision nocturne grâce à la gelée de myrtille… qui ser…
Stress : le yoga lui coupe tous ses effets !
Le yoga, c’est la santé ! On vous le répète depuis toujours : si vous êtes sur les nerfs, prenez vite la posture pour éviter l’ulcè…
Petite enfance : je t’aime, je te nourris
Que faut-il manger entre 1 et 3 ans ? Les recommandations actuelles sont fort éloignées de celles des pédiatres qui ont veillé sur vous ou sur …
Le thermalisme, ça coule de source !
Les soins thermaux soulagent toujours et guérissent souvent. Surtout, ils évitent qu’un mal ne devienne chronique.Alix Leduc
Qualité de l’air : les ions s’en chargent !
Les ions négatifs nous dynamisent et nous apaisent, les ions positifs nous stressent et nous fatiguent. Où trouver les premiers et comment évite…
Stress et déprime : s’en sortir avec les aides naturelles
Certaines plantes et substances naturelles peuvent réellement vous aider à retrouver un peu de sérénité.
Aloès (Aloe vera)
Cancer, maladies de peau incurables, problèmes digestifs chroniques… rien ne semblerait résister à l’Aloe vera. Et les résultats paraissent…
Baisse de régime? Stimulez votre énergie!
Les changements de saison sont souvent responsables d’une chute d’énergie. C’est pourquoi les thérapeutes proposent généralement d’acco…