Arrière, douleurs d’hiver !
Ça y est, ça recommence. Chaque année, c’est pareil : coup de froid, rhume, sinusite, otite… et si ça empêchait seulement de respirer, pas…
Médecine douce
La châtaigne du Cantal
Autrefois aliment de base dans les campagnes, la châtaigne a joué un rôle très important dans l’histoire alimentaire des hommes. L’arbre fu…
Les plantes amies des voies respiratoires
Avant toute chose, un petit conseil : ayez toujours à portée de main un flacon d'huiles essentielles. Vous mélangez par exemple de la lavande, d…
Magnésium, soyez-en fou !
Faut-il remettre un Prix Nobel au magnésium ? Sans doute, mais lequel ? Celui de la Paix, étant donné son action sur nos petits nerfs stressés,…
Le Cynorrhodon
En grec, Kinorrhodon signifie "la rose des chiens", car la racine de l'églantier était censé guérir la rage. Ces propriétés qui n’…
Ginseng (Panax ginseng)
Le tigre et le dragon sont souvent des symboles associés au ginseng : ils inspirent la puissance et la virilité. Mais qu’en est-il exactement ?…
Les Algues
Premières formes de vie apparues sur terre, les algues concentrent les minéraux et oligo-éléments : elles sont sources de bienfaits nombreux, q…
Vigne rouge (Vitis vinifera)
C’est en automne que l’on ramasse les feuilles rouges de la vigne... Et c’est quand il fait chaud qu’elle est le plus utile, quand les trou…
Ne faites plus souffrir vos pieds
En Asie, on n’oserait jamais dire de quelqu’un qu’il est "bête comme ses pieds". En effet, la médecine chinoise sait combien le bien-être …
De l’estragon à tous les repas
Contrairement à ce que dit la légende, ce n’est pas un dragon... Ou bien, c’est un gentil dragon, une "herbe fine" qui relève les plats, él…