Médecine douce

Yam

Le "mexican wild yam" ou igname sauvage, produit une substance avec laquelle on fabrique de la progestérone naturelle... Ses racines peuvent être…

Le potassium est indispensable au bon fonctionnement des muscles et des nerfs. Une déficience peut entraîner des crampes et, surtout, aurait une …

Oligo-élément essentiel au bon fonctionnement du système immunitaire, le zinc est aussi employé pour lutter contre les problèmes de peau et de…

Le pycnogénol est un flavonoïde, appelé aussi vitamine P, que l'on extrait du pin maritime pour ses exceptionnels effets antioxydants.

Un proverbe sibérien affirme : "Qui boit de la tisane de rhodiola tous les jours, vivra plus de 100 ans".

Parmi les récentes découvertes concernant les solutions pour se maintenir le plus longtemps en forme et freiner les méfaits du vieillissement, l…

Surtout concentré dans les tissus conjonctif et osseux, le silicium participe activement à l'élasticité des parois artérielles, à la tonicit�…

Ça pousse comme du chiendent ! C’est du chiendent ! Les expressions décrivent bien cette « mauvaise » herbe si résistante, si proli…

Sommeil perturbé, encombré de rêves désagréables ? Stress permanent ? Vous recherchez un remède, mais vous voulez éviter la somnolence dans …

Aussi surprenant que cela puisse paraître, le curcuma n’est pas un simple condiment, mais un véritable médicament, très utile comme désinfec…