Le coccyx
Mal au coccyx ? On compatit. Ce petit os concluant la colonne vertébrale, vestige d’un temps lointain où nos ancêtres étaient dotés d’une queue, peut faire…
La cranberry : Les 4 meilleures associations santé
Cranberry, canneberge, airelle (et leurs cousins bleuet et myrtille)… autant de fruits légèrement différents, tous de la famille des Ericaceae…
Le yoga de la créativité
Le monde dans lequel nous vivons est composé de plusieurs mondes, celui que nous voyons et ressentons au travers de …
Soignez vos cheveux
De la santé de votre cuir chevelu dépend la beauté de vos cheveux. Une mauvaise circulation superficielle est souvent à l’origine de problèm…
Pour lutter contre la gastro-entérite…
Vous ne vous sentez pas très bien. Vous avez des maux de tête, peut-être même de la fièvre et puis... des nausées. Votre ventre, assailli par…
Cohérence cardiaque, un souffle de régulation
D’une simplicité enfantine – il suffit de respirer à un rythme précis –, la cohérence cardiaque réduit le stress, facilite la digestion, améliore le sommeil…
Le thym…
La famille des thyms compte plus de 300 espèces différentes, des plantes aromatiques très résistantes qui ont en commun le besoin de soleil et qui…
Le whole30
Vous êtes fatigué(e) ? Vous dormez mal ? Votre système hormonal s’emballe ? Vous avez des trouble…
Maladies auto-immunes (2ème partie)
Dans le précédent numéro, je vous ai parlé de supplémentation, en particulier des deux ingrédients de base que sont la vitamine D et la curcu…
Hallux Valgus : des chaussures adéquates !
Made in France Aujourd’hui, en France, 6 000 000 de femmes souffrent d’hallux valgus. Caroline Macaron en souffrait aussi. Un peu rebelle, elle ne…
