Nutrithérapie contre le diabète
Le diabète de type 2 ou diabète non insulinodépendant (DNID) est de loin le plus fréquent des diabètes. En un quart de siècle, le diabète de…
Le tofu soyeux
À partir de maintenant, tous les mois, Pilar vous propose de découvrir un aliment qu'elle utilise souvent dans ses recettes sans gluten et sans c…
Dans votre verre contre l’anxiété et le trac
Pour beaucoup d’entre vous, le mois de septembre est synonyme de rentrée scolaire, et que vous soyez enfant, adolescent, adulte, parent ou grand…
Luttez contre la décalcification et la déminéralisation
La réflexologie faciale pour vous aider à lutter contre la décalcification et la déminéralisation
Le raisin pour votre santé
Le raisin est riche en polyphénols, minéraux et vitamines. Il est un atout pour la santé cardio-vasculaire et la vitalité de l’organisme.
La spiruline
Cette micro-algue, la spiruline, possède une telle richesse en micro-nutriments qu’elle peut améliorer la santé dans de nombreux cas.
LA TOMATE pour votre santé
Farcie de vitamines et surtout concentrée en lycopène, un antioxydant exceptionnel auquel elle doit sa couleur rouge, elle aide à prévenir les …
Massages aromatiques contre le pied d’athlète
Les huiles essentielles sont la solution la plus efficace pour se débarrasser de ce maudit pied d’athlète qui, parfois, peut tourner à l’obs…
Dans votre verre… Contre les bouffées de chaleur
C’est l’été, il fait chaud. De subites et ravageuses bouffées de chaleur viennent perturber votre quotidien, accroître la sensation de four…