Les capsules oléo-aromatiques
En règle générale, les huiles essentielles s’utilisent préférentiellement par la voie cutanée et la voie respiratoire. Cependant, la voie o…
Nutrithérapie
Que faut-il manger en cas de maladie de Raynaud ?
Des protéines et des flavonoïdes pour renforcer les vaisseaux sanguins, des oméga 3 pour fluidifier le sang, des vitamines spécialisées dans la circulation… Cap sur…
L’éleuthérocoque et autres plantes adaptogènes
Pour lutter contre le stress qui détériore la santé en général et l’immunité en particulier.
Aspartame et risques
Dans les numéros 107 et 108 de Belle-Santé, trois lectrices ont témoigné des méfaits que l’aspartame pourrait causer à des personn…
Que faut-il manger pour protéger sa prostate ?
Le confort prostatique, ainsi que la prévention anticancer de la prostate, passent aussi par l’assiette. Découvrez quels aliments privilégier …
La cuisine de ces messieurs
Deux bonnes nouvelles, messieurs ! La première : vous pouvez améliorer, voire prévenir en partie, les inconforts ressentis lorsque vous avancez …
Contre les attaques virales et les dérives cellulaires : l’interféron Alpha sublingual
Observés pour la première fois en 1957, les interférons sont une famille de protéines sécrétées naturellement par l’organisme. Ils jouent …
Que faut-il manger pour stimuler son immunité ?
Certains aliments renforcent nos défenses « passives » (peau, muqueuses, narines…), d’autres sont nécessaires à la « fabrication » de no…
La cuisine de l’immunité stimulée
La rentrée, avec ses stress et ses fatigues, est vraiment le moment privilégié pour penser à booster son immunité ! Bonne nouvelle : rentrée …