Magnésium, soyez-en fou !
Faut-il remettre un Prix Nobel au magnésium ? Sans doute, mais lequel ? Celui de la Paix, étant donné son action sur nos petits nerfs stressés,…
Diabète : la maîtrise du sucre est dans votre assiette
"Que ton alimentation soit 
ton premier médicament" :
 cette sentence vieille 
comme Hippocrate s’applique particulièrement bien…
Vitamine E
La vitamine E est une substance dont les propriétés antioxydantes peuvent limiter les effets du vieillissement. Cependant, même si le corps peut…
Chrysantellum
Cette plante tropicale ressemble à la camomille mais ses indications thérapeutiques sont très différentes.
Créatine
Les sportifs qui souhaitent développer leur masse musculaire font souvent appel à un supplément de créatine, substance déjà naturellement prÅ
GABA
Neurotransmetteur, le GABA (acide gamma-aminobutyrique) est employé dans les états anxieux et l'insomnie.
Gelée royale, propolis et pollen
Les abeilles nous fournissent le miel, un sucre naturel vraiment exceptionnel, et bien d’autres trésors de santé : la gelée royale, le pollen …
Arginine
L'arginine est un acide aminé et c'est surtout l'une des sources à partir de laquelle l'organisme synthétise du monoxyde d'azote, une substance …
Cat’s claw
Anti-inflammatoire et anti-infectieux surpuissant, le cat's claw (griffe du chat en français) était l’un des remèdes majeurs des Indiens Amazo…
Isoflavones de soja
Au moment de la ménopause, les femmes subissent durant quelques années les conséquences d’un bouleversement hormonal. Les isoflavones de soja …