Corps-esprit

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L’influence de la lune sur les marées, les cultures et le psychisme des êtres n’est plus à démontrer. Bon nombre d’entre vous suivent déjà les conseils référents au jardinage avec beaucoup de succès. Mais connaissez-vous vos potentiels au jour le jour ? Le calendrier tibétain vous en donne les clés, saisissez-les !

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Le monde occidental porte de plus en plus d’intérêt aux principes holistiques de santé soutenant la phytothérapie, l’homéopathie, l’ostéopathie, l’acupuncture, les massages énergétiques et les exercices d’entretien de la vie, tels le qi gong et le yoga. Parmi toutes ces techniques devenues sources de bien-être, demeure une approche restée mystérieuse parce que encore peu fréquentée. Ouverture du portail d’ambre, de jade et de corail sur le regard d’une tradition et de ses secrets de longue vie par le respect des règles de santé.

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Il y a quelque temps, mon frère est revenu plein d’enthousiasme d’un stage professionnel d’initiation à l’ennéagramme. Il m’avait confié en avoir appris beaucoup sur lui-même et sur ses collègues. Il avait été interpellé par l’écart entre la manière dont on se perçoit et celle dont les autres nous voient.

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Ce yoga particulier, qui n’est pas basé sur des postures, a vu le jour en Indonésie il y a presque 30 ans. Le shaking relance l’énergie dans le corps et libère de nombreux freins. Comme tous les yogas, c’est aussi une pratique spirituelle qui vise à libérer l’être intérieur.

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La recette infaillible du bien-vivre existe-t-elle ? Sans doute fera-t-elle un jour son apparition, livrant à la clé celle d’un bien-être accessible à tout le monde. En attendant, nous avons la possibilité de tester les innombrables moyens que nous proposent les plus récentes découvertes, même si, dans un amoncellement de futur prometteur, la réalité qui se cache derrière la fiction ne se dévoile pas si facilement. Qui d’entre vous osera tenter de se l’approprier ?

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Dans une société où, face aux exigences matérialistes et fonctionnelles, tout est si vite dénaturé, le yoga, comme tout ce qui fait partie de la réalité sans illusion, manque bien de perdre son essence. Quelques rares témoins de l’authenticité font parfois surface, c’est le cas des yogis dont nous allons parler.

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Cela fait deux ans maintenant, depuis la première fois où j’ai pris la plume pour écrire ma première rubrique pour Rebelle-Santé, que j’ai envie de vous raconter cette histoire.

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C’est un sujet qui se chuchote, mais ne s’expose pas facilement. La peur et le déni s’installent vite quand on évoque la mort. Et si nous acceptions pour une fois d’en regarder la face lumineuse, celle qui porte l’espoir d’une continuité bien éloignée de nos façons de penser réticentes et quelque peu emprisonnées dans les préjugés ?

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