Le yoga de la future maman
Attendre un enfant est sans doute l’une des plus merveilleuses expériences que la vie puisse proposer. Le yoga, au travers de ses aspects philos…
2004
Turista : ayez les bons réflexes !
Les vacances sont proches. Certains d'entre vous choisiront les pays tropicaux. Attention à la turista, cette diarrhée abondante qui peut surveni…
Les oméga 3, c’est bon pour moi?
C’est la folie des oméga 3. On en trouve partout : dans les poissons, les produits laitiers, les margarines… Est-ce que ces gras pas comme les…
Mieux connaître le cholestérol
LDL, HDL, rapport HDL/LDL, ces termes figurent souvent sur les résultats d'analyses sanguines pour qualifier le cholestérol. Mais s'agit-il du bo…
Spiruline
Il y a une cinquantaine d'années, une mission scientifique s'intéressait à un étrange aliment des tribus tchadiennes. Sur les marchés, les Tou…
Les sels de Schüssler
La méthode homéopathique inventée par le Dr Schüssler mériterait d’être mieux connue. Les sels de Schüssler sont très simples d’utilisation et leur efficacité n’est plus…
Bouffées de chaleur, les armes naturelles pour s’en débarrasser
Les célèbres coups de chaud accompagnent 7 femmes sur 10 à la ménopause. Signe non équivoque d’un déséquilibre hormonal, c’est une "marq…
Soins anti-âge
Les peaux matures, tout comme les épidermes secs, gras ou sensibles, réclament des soins spécifiques. Normal : on n’a pas les mêmes besoins q…
Mincir avec l’homéopathie
Perdre du poids et de la cellulite en s'aidant de l'homéopathie, c'est possible. Et c'est même très efficace. Bien sûr, cela ne vous empêchera…