S’affiner du bas
Hanches, cuisses et fesses plus fermes et affinées = allègement instantané du bas. Adoptez quotidiennement ce massage super performant pour une silhouette plus élancée !
Lorsque le « bas » du corps est trop gros, comme gonflé, surtout en opposition au « haut », c’est souvent plus une affaire de rétention d’eau, de manque de fermeté et de cellulite que de surpoids. L’un n’empêchant pas l’autre, certes. En cause, généralement : les gènes (maman était faite comme ça, nous aussi) + un mode de vie trop sédentaire (assise) + une alimentation trop pauvre en protéines et trop riche en glucides (y compris les féculents : pain, pâtes, riz…), sel et gras, trois promoteurs de la rétention d’eau et de calories.
Voilà pour les habitudes générales à modifier.
Pour les gestes locaux, le massage aroma est certainement le plus efficace à ce jour, à condition de choisir les bonnes huiles essentielles !
Objectif 1) Déstocker les graisses.
Objectif 2) Les brûler.
VOS HUILES ESSENTIELLES
L’effet synergie est primordial pour une belle efficacité, d’où ce mélange de 4 huiles essentielles (HE) :
> HE de cèdre de l’Atlas déstocke les graisses et favorise la circulation.
> HE de pamplemousse déstocke, détoxifie, raffermit, lutte contre la cellulite.
> HE de genévrier, anti-rétention d’eau, détox, anti-inflammatoire.
> HE de niaouli, anti-inflammatoire, circulatoire, défibrosante et raffermissante.
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