Phénylalanine
La phénylalanine est un acide aminé essentiel précurseur de certains neurotransmetteurs bien utile pour freiner l’appétit et vous tenir en éveil. La phénylalanine, comme la…
SOD
De son nom complet superoxyde dismutase, la SOD est une enzyme qui empêche les radicaux libres de s'attaquer aux cellules : une redoutable arme an…
Taurine
Dérivée de la cystéine, un acide aminé soufré, la taurine est à la fois utile aux stressés et aux sportifs. Elle améliore l'oxygénation de…
Thé vert
Le thé vert, c’est la plante fraîche ou séchée sans aucune transformation à la différence du thé classique qui lui est roulé, fermenté, …
Tyrosine
La tyrosine, un peu comme la phénylalanine avec laquelle l'organisme peut d'ailleurs la fabriquer, est un anti-stress et anti-déprime naturel, et…
Valine, leucine et isoleucine
Ces trois acides aminés essentiels sont appelés des acides aminés "branchés". Ils entrent en compétition avec un autre acide aminé, le trypto…
Varech
Appelé aussi fucus ou chêne marin, le varech est une algue très intéressante pour celles et ceux qui veulent retrouver la ligne. Le varech est…
Vitamine C
La vitamine C est désormais reconnue comme un complément alimentaire de premier plan, source de forme et aide naturelle pour le système immunita…
Vitamines B
Dans la grande famille des vitamines B, chacune d’entre elles joue des rôles bien particuliers. Mais c'est ensemble qu'elles sont les plus effic…
Yam
Le "mexican wild yam" ou igname sauvage, produit une substance avec laquelle on fabrique de la progestérone naturelle... Ses racines peuvent être…