CHROME
Cet oligo-élément est un co-facteur de l’insuline et facilite l’assimilation du sucre dans les cellules, il peut donc se révéler précieux …
Sophie Lacoste
Rédactrice en chef du magazine, elle est passionnée par tout ce qui touche la santé, en particulier les médecines alternatives et tout ce qui peut aider à reprendre en main sa santé. Elle coordonne la rédaction de Rebelle-Santé et est l’autrice de nombreux ouvrages de santé naturelle. Pour ne rater aucun de ses conseils, abonnez-vous à Rebelle-Santé !
ASTAXANTHINE
Non seulement l’astaxanthine préserve nos cellules du vieillissement, surtout celles de la peau et des yeux, mais elle protège notre système c…
5-HTP : pour calmer son appétit, bien dormir et voir la vie en rose
Cette molécule agit sur notre taux de sérotonine, une substance qui joue sur l’humeur, modère l’appétit et détend les muscles. Un acide aminé Le 5-HTP…
La véronique
C’est maintenant qu’il faut récolter cette jolie petite plante en fleur pour en avoir sous la main toute l’année. En Allemagne, on a dit, dans…
Quelques trucs de Sophie Lacoste en cas de psoriasis
Cette maladie de peau assez fréquente se manifeste par des poussées au cours desquelles des plaques rouges prurigineuses apparaissent à certains…
Quelques trucs de Sophie Lacoste en cas de règles douloureuses
Le cycle féminin n’est pas toujours « réglé » comme une boîte à musique. Généralement, c’est après la puberté et avant la ménopause…
Quelques trucs anti-transpiration de Sophie Lacoste
Il est normal de transpirer et c’est normal que la transpiration ait une odeur légère. Par contre, si la transpiration est trop abondante, si l…
Quand je vous disais que ce sont les petites gouttes…
À l’heure de l’individualisme exacerbé, du repli sur soi et de l’égoïsme, Pierre Rabhi et Jean-Marie Pelt, invitent à mettre en pratique…
Cuisinez anti-cancer
Gabrielle Menzeluk est chef du restaurant « L’Assiette » dans le 18e arrondissement, à Paris. Avec tout plein de bons ingrédients, elle a concocté pour nous de…
Les 3 clés de la Santé
Ceux qui ont lu l’ouvrage du Dr Lallement Les Clés de l’alimentation santé savent avec quelle clarté il explique d’où viennent n…