Constipation
La réflexologie peut vous aider à améliorer votre transit intestinal.
Insistez sur la zone réflexe du côlon descendant, particulièrement visé. Mais il est sage de stimuler l’ensemble des zones réflexes du tube digestif, car il est rare qu’une seule partie soit paresseuse !
Massez également directement le ventre, mécaniquement, dans le sens des aiguilles d’une montre pour accélérer votre transit.
Et pour tout savoir sur la réflexologie avec Anne Dufour : Se soigner avec la réflexologie, Éditions C’est Malin, 15 €
Pour lire la suite
Fondé en 1998 par Sophie Lacoste, journaliste passionnée par les plantes et leurs bienfaits, Rebelle-Santé est un magazine totalement indépendant. Chaque article est soigneusement rédigé par humain spécialisé dans le sujet. Rebelle-Santé ne pratique pas la publicité déguisée.
En vous abonnant, vous recevrez chez vous 10 numéros par an et 1 à 4 hors-séries. Vous aurez également accès à plus de 11 000 articles et à 45 nouveaux articles chaque mois.
Comme tout média indépendant, Rebelle-Santé a besoin de vos abonnements pour continuer à exister.
Déjà abonné·e ?
