Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Je fais mes soins de la bouche aux huiles essentielles
Bouche saine, dents blanches et haleine fraîche sont les bases de la bonne santé buccale, gage de confort par la protection contre les infections… et de relations sociales harmonieuses ponctuées de sourires engageants. Pour cela, les soins doivent être quotidiens, et peuvent tout à fait être faits maison. On connaît
Que faire au jardin en cette fin d’année ?
Le suivi du jardin est moins prenant, profitez-en pour œuvrer en faveur d’un jardinage plus écoresponsable. Globalement, en décembre et en janvier, rien ne presse au jardin, ce qui permet d’envisager d’autres travaux pour économiser l’eau, favoriser l’installation des insectes… Au potager Magazine Rebelle-Santé n° 261 Produits Favoriser la biodiversité
Gâteau choco-pâtisson
Quantité : pour 8 parts – Temps de préparation : 20 mn – Temps de cuisson : 30 mn Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 260 Produits Cuisiner autrement en automne Recettes d’anniversaire pour poly-allergiques
Les soins d’hiver au verger bio
Faites un état des lieux et développez des pratiques préventives et résilientes pour un verger toujours plus bio ! L’efficacité de l’entretien du verger repose sur le suivi des arbres au fil des saisons (c’est vrai aussi pour le potager et le jardin en général). Les soins d’hiver, notamment les
Je fais mes cosmétiques avec les huiles essentielles hydratantes
La base d’un soin de la peau efficace est d’abord et toujours une hydratation correcte. Et il est bon de choisir les huiles essentielles qui l’entretiennent et la protègent dans nos préparations de cosmétiques maison. L’hydratation de la peau se répercute, très visiblement, sur son apparence, sa douceur, son éclat,
En novembre, pensez hivernage et plantations
Mettez à profit la moindre période de douceur automnale pour être prêt avant les premières gelées. En attendant un véritable coup de froid, hivernez le mobilier, les outils et le matériel, c’est un bon moyen de les faire durer et de faire des économies. Au fur et à mesure de