Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Comment j’utilise les huiles essentielles drainantes ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio,sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits,de façon à
La lumière, une alliée du jardinier
Quelques gestes pour offrir à vos plantes l’ensoleillement optimal ! La lumière est une ressource indispensable pour les plantes. Elle fait rarement défaut, les jardiniers s’en inquiètent donc assez peu, si ce n’est à propos de l’exposition des plantes ou lorsque l’ensoleillement est particulièrement fort, comme ce fut le cas
Je fais mes cosmétiques avec des huiles essentielles drainantes
Vous aussi, vous avez la sensation d’une silhouette comme « empâtée » et d’un corps un peu « gonflé » de partout à l’arrivée du printemps ? C’est le moment d’éliminer tout le superflu tranquillement accumulé pendant l’hiver ! Et quoi de mieux que quelques massages et soins cosmétiques maison, à base de bonnes
Le printemps arrive
L’art de jardiner en mars, c’est l’art d’être raisonnable ! Les frémissements du printemps sont là, mais attention à la météo incertaine, typique du mois de mars. Pour bien démarrer sa saison, le jardinier doit rester vigilant et prudent. C’est la température des 10-12 premiers centimètres de terre qui déclenche
Assiette complète pour la sortie de l’hiver
Temps de préparation : 20 mn – Temps de cuisson : 40 mn Ingrédients pour 4 personnes : Magazine Rebelle-Santé n° 253 Produits Cuisiner autrement en hiver L’alimentation santé : les recettes Les Menus et les recettes qui guérissent
Cupcakes noisettes et pépites de chocolat
Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 45 mn Ingrédients pour 12 cupcakes Magazine Rebelle-Santé n° 253 Produits Recettes d’anniversaire pour poly-allergiques L’alimentation santé : les recettes Cuisiner autrement en hiver