Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Les travaux de février
Février, c’est la reprise ! Même si la température est douce, restez prudent. Il s’agit surtout de se tenir prêt en attendant que la terre se réchauffe. E n février, c’est encore l’hiver, il est souvent hasardeux de se lancer dans les semis ou plantations, excepté pour quelques potagères ou
Le jardin potager intérieur
Voilà une idée qui fait son chemin ! Mais passer de la culture des plantes d’intérieur aux plantes potagères nécessite quelques aménagements à bricoler soi-même ou à acheter. Il est inutile de rappeler les avantages qu’il y a à cultiver un potager ; mais comment faire lorsqu’on ne dispose pas de
Je fais mes cosmétiques avec les huiles essentielles anti-âge
Elles sont régénérantes, raffermissantes, promotrices de la synthèse du collagène, tonifiantes, assouplissantes, antiradicalaires, antirides, revitalisantes, antitaches… en un mot, elles sont anti-âge ! Et les utiliser en synergie dans les cosmétiques faits maison ne fait que booster leur efficacité.
Mieux que le recyclage, le réemploi
Nos sociétés riches poussent sans cesse à plus de consommation et de gaspillage. Que faire de tous ces objets et matériaux devenus inutiles ? Vous, par exemple, que faites-vous de vos vieux vêtements, des objets usés, de la vaisselle que vous avez assez vue, etc. ? Et des emballages envahissants ? Ne jetez
Les travaux d’hiver
En dehors de l’activité de jardinage, le jardinier est amené à entretenir, réparer, « bricoler », c’est une source d’économie importante.
Je fais mes cosmétiques avec de l’huile essentielle de basilic
Vous voyez plutôt le basilic sur vos salades de tomates ou en sauce sur vos pâtes ? Cette plante aromatique et médicinale donne également une huile essentielle dont on goûte les propriétés aussi bien en aromathérapie que dans les cosmétiques fait maison. Car avec elle, l’heure est à l’esprit calme dans une peau