Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Renouvelez, réhabilitez votre haie
Élément important du jardin, les haies méritent plus qu’un simple entretien, n’hésitez pas à les faire évoluer pour un jardin encore plus écologique.
Dans quoi j’utilise l’huile essentielle de petitgrain bigarade
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne
Les 10 bons gestes « hygiène intime au féminin »
Tampons, protège-slips, cups, produits lavants, parfumants, désodorisants locaux… Comment adopter une bonne hygiène sans s’intoxiquer ?
Cakes légers noisette chocolatSans gluten et sans caséine
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 12 mn
Pizza de l’automneSans gluten et sans caséine
Temps de préparation : 20 mn – Temps de cuisson : 35 mn + 15 mn
Les travaux d’octobre
Dès maintenant, préparez un beau printemps au jardin ! Certes, un coup de froid est toujours à craindre, mais le plus souvent la météo permet de prendre soin de la terre, et de semer ou de planter pour le printemps.