Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Cakes légers noisette chocolatSans gluten et sans caséine
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 12 mn
Pizza de l’automneSans gluten et sans caséine
Temps de préparation : 20 mn – Temps de cuisson : 35 mn + 15 mn
Je fais mes cosmétiques avec de l’huile essentielle de petitgrain bigarade
Vous reprendrez bien encore un peu de zen et de remise en forme ? Essayez l’huile essentielle de petitgrain bigarade : le nec plus ultra pour retrouver un esprit calme dans une peau lisse et ferme ! En plus de ses propriétés thérapeutiques, elle apportera fraîcheur, légèreté et efficacité à vos recettes de
Dans quoi j’utilise l’huile essentielle de petitgrain bigarade
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne
Les travaux de novembre
Fin de saison au jardin : entre préparation de l’hiver et plantation des arbres, les jardiniers ne chôment pas !
Les 10 bons gestes « hygiène intime au féminin »
Tampons, protège-slips, cups, produits lavants, parfumants, désodorisants locaux… Comment adopter une bonne hygiène sans s’intoxiquer ?