Suivez l’actualité santé et environnement avec Sophie Lacoste. En bref !
Exercice physique : un peu, c’est déjà bien !
Les directives de santé publique estiment idéale la pratique de 30 minutes d’activité physique modérée, 5 fois par semaine, ou 20 minutes d’activité vigoureuse, trois fois par semaine. Mais une étude menée sur plus de 250 000 adultes américains âgés de 50 à 71 ans montre qu’à peine une heure
Pas de codéine chez les moins de 12 ans !
La codéine semble anodine… Et on l’a jusqu’à maintenant largement prescrite en cas de toux et de rhume, même chez les enfants. Or, dans l’organisme, il faut savoir que la codéine peut se transformer en morphine et provoquer des troubles respiratoires. On ne doit donc pas l’utiliser à la légère
Vaccination : « Pénurie » du vaccin ne contenant que les 3 « souches » obligatoires et particularité française…
Le Conseil constitutionnel a jugé, vendredi 20 mars, que le caractère obligatoire de la vaccination, présent dans le code de la santé publique, n’était pas contraire à la Constitution de 1958. Les hauts magistrats justifient leur décision par la compétence du Parlement de « définir une politique de vaccination afin
Les bienfaits de la caféine
Des études scientifiques ont montré qu’à doses « raisonnables » (3 à 4 tasses de café par jour), la consommation de caféine aurait des effets protecteurs sur le cerveau. Elle est susceptible de réduire les risques de maladies d’Alzheimer et de Parkinson, mais aussi ceux de développer une sclérose en
84 jours de grève de la faim
Avis à celles et ceux qui pensent ne pas pouvoir jeûner… Certes, lorsqu’il s’agit d’un engagement politique, la motivation est différente, mais voici quand même un exemple qui peut faire réfléchir… Une pilote ukrainienne, Nadia Savtchenko, a cessé sa grève de la faim début mars après 84 jours sans s’alimenter,
Dépistages systématiques des cancers du sein et de la prostate : ils suscitent la réflexion
3 études considérées comme des plus sérieuses montrent que le dépistage n’a pas réduit significativement le taux de décès par cancer du sein, après un suivi de 13 ans, en comparaison du taux observé chez des femmes qui n’ont pas été dépistées. En Europe, le consensus général propose le dépistage