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Votre magazine de santé naturelle

Glisser dans les bras de morphée

Avec un baume de massage

Pour faciliter l’endormissement des enfants de plus de 3 ans… ou de leurs parents, ce baume est formulé avec 7 huiles essentielles bio reconnues pour leurs propriétés calmantes. La formule contient également un extrait de vanille aux propriétés apaisantes. Il s’utilise en légers massages.

Baume Détente Sommeil So’Bio. Léa Nature. Pot 40 ml. Prix conseillé : 7,90 €. Vendu en grandes et moyennes surfaces.

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Pour aller plus loin

Tous dehors !

Éveiller les sens et les consciences, c’est l’objectif des livres de Patrick Luneau, dans la collection « Tous dehors » éditée par La Salamandre, qui passe en revue différentes activités simples et ludiques à réaliser avec les enfants de 0 à 12 ans dans la nature. Au jardin et en forêt, deux tomes sont déjà sortis, un volume sur le littoral sera disponible au printemps prochain.

Avoir des jumeaux

Avoir un premier enfant est déjà une aventure en soi mais devenir parents de jumeaux l’est plus encore et fait souvent un peu peur. Allons-nous être à la hauteur ? Comment allons-nous nous en sortir ? Que faire pour éviter qu’ils ne soient fusionnels ? Autant de questions que se posent les parents et futurs parents de jumeaux. Pour Belle-Santé, Patrick et Caroline, heureux parents d’Alexis et Nicolas, adorables jumeaux de 3 ans et d’un petit dernier de 8 mois, ont accepté de témoigner.