Se priver, c’est bon pour la santé
Depuis 1989, le docteur Richard Weindruch de l’université du Wisconsin analyse les effets de la restriction calorique chez les singes. Deux groupes avaient été constitués.…
alimentation
Que faut-il manger pour protéger sa prostate ?
Le confort prostatique, ainsi que la prévention anticancer de la prostate, passent aussi par l’assiette. Découvrez quels aliments privilégier …
La cuisine de ces messieurs
Deux bonnes nouvelles, messieurs ! La première : vous pouvez améliorer, voire prévenir en partie, les inconforts ressentis lorsque vous avancez …
Le végétalisme ne présente pas de risque pour les os
Au Vietnam, des chercheurs ont voulu déterminer l’impact du végétalisme sur la santé des os. Les végétaliens — qui ne mangent ni viande, ni poisson,…
Ingrédients : E1103
Suite de notre voyage dans les E… des listes d’ingrédients des aliments que nous mangeons chaque jour, sans toujours savoir exactement ce qu’ils représentent. Exemple…
La grossesse au naturel
Même si les femmes mettent des enfants au monde depuis la nuit des temps, ces 9 mois demeurent un moment privilégié, emprunt de magie. Un petit …
La mirabelle
Du latin mirabilis, qui signifie « belle à voir », de l’italien « myrobolan », ou encore du nom d’un maître-échevin de Metz app…
Que faut-il manger pour stimuler son immunité ?
Certains aliments renforcent nos défenses « passives » (peau, muqueuses, narines…), d’autres sont nécessaires à la « fabrication » de no…
À déguster
Les gourmands savoureront les images et les recettes. Avec des photos superbes et une mise en page soignée, cet album est un cadeau magnifique et…
La cuisine de l’immunité stimulée
La rentrée, avec ses stress et ses fatigues, est vraiment le moment privilégié pour penser à booster son immunité ! Bonne nouvelle : rentrée …