La passiflore
Cette fleur de la passion apaise les personnes qui ont bien du mal à ne pas se laisser déborder par leurs émotions.
antistress
La Valériane (Valeriana officinalis)
La valériane est un antispasmodique utilisé couramment dans les contractions nerveuses, palpitations, tics... a…
Spécial « intervention chirurgicale »
Les huiles essentielles ne remplacent pas une opération ! Mais elles aident à mieux la supporter, physiquement et psychologiquement. Découvrez l…
L’angélique (Angelica archangelica)
Dites adieu aux ballonnements ! L’angélique fait, sans aucun doute, partie de la « pharmacie du Bon Dieu ». Elle soigne une multitude de maux …
Dans votre verre… Contre les bouffées de chaleur
C’est l’été, il fait chaud. De subites et ravageuses bouffées de chaleur viennent perturber votre quotidien, accroître la sensation de four…
Respirez la vie
Parmi les nombreuses pratiques de mieux être, l’entraînement à la respiration est une priorité. Le souffle recèle des trésors d’énergie …
Les bienfaits du rire
Dans notre société individualiste et stressée, savoir rire de soi et de la situation est quasi devenu une question de survie. Le rire est un cad…
Les huiles essentielles de la préménopause
Sueurs nocturnes, bouffées de chaleur, règles irrégulières et souvent très abondantes (et douloureuses), sautes d'humeur, troubles du sommeil,…
Les secrets santé des Acides Aminés dans notre assiette
Les protéines de nos aliments sont constituées d’acides aminés. À chaque acide aminé ses propriétés santé et bien-être : remplissez judi…
Dans votre tasse… contre la migraine
La migraine est le résultat d’une augmentation du diamètre des artères entourant le cerveau. Cette augmentation provoque une inflammation loca…