déprime
Les déprimés sont déprimants
Une étude menée dans une université américaine a permis d’étudier l’influence de l’humeur de colocataires les uns sur les autres. Les chercheurs se sont aperçus…
Le griffonia
Le bacopa
Le millepertuis
La passiflore
Vous déprimez ? Apprenez le tango !
À l’hôpital psychiatrique Borda, à Buenos Aires, la psychologue Silvina Perl coordonne un atelier « Tango ». Cette thérapie particulière ne guérit pas elle toute…
Idées noires, déprime, irritabilité…
Chassez le stress ! Quand le système nerveux s’emballe, tout déraille ! Idées noires, anxiété, énervement… Tous ces états peuvent s’améliorer avec quelques plantes médicinales…
Pour ne pas déprimer, marchez !
En groupe, seul et même dans une salle sur un tapis roulant, la marche réduit de manière significative les symptômes de la déprime. Alors, zou,…