L’essentiel des huiles essentielles
Composants des plantes connus pour leur puissance thérapeutique, les huiles essentielles permettent de soigner de nombreux maux. Une dizaine d'ent…
grippe
Maladie très contagieuse, la grippe provoque chaque année des épidémies. Trois sortes de virus peuvent déclencher la grippe (A, B et C) et en général, ce sont ceux du groupe A auxquels on doit les épidémies hivernales annuelles. Le problème, avec ce virus, c’est qu’il mute d’une année sur l’autre (comme le covid). Résultat : même si on attrape la grippe une année, on n’est pas immunisé pour l’année suivante. Ses symptômes sont bien connus : courbatures, fièvre, maux de tête, maux de gorge et grosse fatigue. Elle dure généralement un peu plus de 1 semaine.
Des solutions naturelles
Homéopathie en hiver
Le froid et l’humidité s’attaquent à votre nez ou à vos doigts de pieds ? Pensez à l’homéopathie ! Une méthode simple et efficace qui s…
Tilleul (Tilia sylvestris)
Qui n’a pas bu une tisane de tilleul ? Une bonne tasse fumante, un soir d’hiver, adoucie de miel… Plus tard, par paresse, on se fait un tille…
Les plantes amies des voies respiratoires
Avant toute chose, un petit conseil : ayez toujours à portée de main un flacon d'huiles essentielles. Vous mélangez par exemple de la lavande, d…
Ginseng (Panax ginseng)
Le tigre et le dragon sont souvent des symboles associés au ginseng : ils inspirent la puissance et la virilité. Mais qu’en est-il exactement ?…
Thé (Camellia sinensis)
Le thé vert, c’est la plante fraîche ou séchée sans aucune transformation à la différence du thé classique qui, lui, est roulé, fermenté…
Sureau (Sambucus nigra)
Qui ne connaît pas le sureau ? Les enfants en font des sifflets. Et le long des routes de campagne, on admire leur panaches blancs qui se mê…
Stopper le rhume et la grippe
Ne restez pas cloué au lit ! Je ne laisse jamais un rhume ou une grippe me clouer au lit ! Et pour ça, j’ai…