L’estragon, anti-allergique et digestif
L’estragon calme le rhume des foins, l’anxiété et vous aide à bien digérer ! Henri Leclerc, célèbre phytothérapeute du début du XXe siècle, raconte que…
L’ajowan (Trachyspernum ammi)
Découvrez une épice peu connue chez nous, mais dont les propriétés digestives, diurétiques, dépuratives et expectorantes sont reconnues par la phytothérapie indienne et la médecine…
Ce qui pousse en avril… Pour votre santé
« Au moment où commence Avril, l’esprit doit se montrer subtil ». Alors, cueillons fleurs et feuilles de certaines plantes médicinal…
Ce qui pousse en février… Pour votre santé
Après avoir fait le tour de tous les petits soucis de santé à soigner avec les plantes, voici la phytothérapie abordée sous un autre angle, to…
Atchoum !
Pour empêcher les éternuements répétés, appuyer avec le doigt, tout de suite sous le nez et fort (attention si l’on porte un appareil dentaire qui…
La nigelle (Nigella sativa)
Anti-diabétique, digestive, respiratoire, anti-allergique… Appelée aussi « cumin noir », la nigelle cumule les bienfaits. L’efficacité de son usage traditionnel est aujourd’hui confirmé par la science. Cette…
La capillothérapie : détox et santé grâce aux bains chauds
Un bon bain chaud n’est pas seulement un moment de détente. C’est une technique de soin efficace et naturelle, qui décrasse le corps en profondeur,…
L’huile de foie de morue
Pendant des générations, les mères soucieuses de la santé de leurs enfants leur donnaient chaque matin une cuillerée d’huile de foie de moru…
Le vinaigre de cidre
Peut-être utilisez-vous déjà le vinaigre de cidre dans votre vinaigrette ou pour donner un coup de pouce à votre digestion après un repas copi…
Sirop et autres petites recettes pour un hiver en bonne santé, à faire soi-même
Du sirop à réaliser vous-même et à utiliser en cas de rhume, d’angine, de bronchite, de refroidissement ou de toux (aussi bien sèche que gra…