La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Cholestérol et santé cardio-vasculaireLa prescription naturelle pour mieux les gérer
Les huiles essentielles, les plantes, les compléments micronutritionnels, l’assiette et l’activité physique sont, dans ce cas, plus que jamais indispensables au maintien ou au rééquilibrage de la santé cardio-vasculaire. La chasse au cholestérol est ouverte : votre médecin, vos lectures semblent le mettre en accusation systématiquement, qu’il s’agisse de prévenir
Atténuer une cicatrice grâce aux huiles essentielles
De l’art de rendre plus discrète une cicatrice inesthétique, grâce à une dose d’huile essentielle et deux de patience… La peau possède d’exceptionnelles propriétés de cicatrisation. Mais son but est davantage de « recoudre » le corps pour le mettre à l’abri d’attaques microbiennes et lui éviter de se vider de son
Syndrome de fatigue chroniqueMieux comprendre la maladie pour mieux la soigner
Curieuse coïncidence : le jour même où j’ai commencé à rédiger cet article, un grand quotidien national consacrait une page au syndrome de fatigue chronique (SFC). On pouvait y lire le témoignage émouvant d’une ancienne candidate d’un télé-crochet victime d’une mononucléose alors qu’elle était en studio pour l’enregistrement de son
Ce qui pousse en avril pour votre santé, la laitue et la fève
Eh oui, je me répète, « Au mois d’avril, la chèvre rit », c’est « le coucou qui me l’a dit ». Que voulez-vous, rien de plus tentant que cette verdure gorgée de suc qui jaillit de partout. De quoi rendre fou ! Contre l’excitation ambiante, mieux vaut rester au contact de la terre
L’Aigue-Marine, pierre des allergiques et porte-bonheur des marins
L’Aigue-Marine évoque la mer et sa couleur, d’où son nom qui vient d’ »aqua marina » qui signifie « eau de mer ». On raconte qu’elle veille sur les marins, les pêcheurs et les voyageurs des mers qui s’en servent parfois comme talisman. C’est une pierre douce, apaisante et harmonisante qui peut être portée
Les bains aux huiles essentielles
Profitez des vertus des plantes aromatiques dans l’eau… Comment bénéficier des propriétés des huiles essentielles dans le bain ? C’est tout simple : vous comptez 20 gouttes d’huile essentielle pour un grand bain et, surtout, vous les diluez avant de les mettre dans l’eau. Une fois la baignoire remplie, mélangez