La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
L’oligothérapie contre l’hyper-nervosité
L’hyper-nervosité est un état d’agitation constante à l’intérieur comme à l’extérieur. Elle s’accompagne de difficultés d’attention et de concentration, d’un besoin constant de bouger, parfois de tics nerveux, de tremblements, d’irritabilité… Cet état peut être provoqué par une hyperthyroïdie, de l’hypertension, un déséquilibre hormonal, l’abus d’excitants, l’hyperactivité ou l’autisme, etc.,
Fatigue chronique : le mouvement qui soigne
Quand la fatigue ne passe plus malgré le repos, que l’énergie semble s’évaporer au moindre effort, l’idée même de bouger peut paraître absurde. Dans certaines formes sévères de fatigue chronique, chaque mouvement peut aggraver l’épuisement. L’activité physique n’est alors pas la solution et doit être discutée exclusivement avec un médecin
La propolis : une super alliée pour les plus de 50 ans
On connaissait ses bienfaits sur la peau ou les voies respiratoires… Une méta-analyse publiée dans le British Journal of Nutrition montre que la propolis pourrait aussi réguler la glycémie et faire baisser un taux de cholestérol trop élevé. Une méta-analyse est une étude qui passe en revue, de manière systématique,
Dr Marie Perez Siscar, la santé bleue comme boussole
Il y a plus de 25 ans, le Dr Marie Perez Siscar a quitté les urgences pour devenir médecin de thalasso. Rien ne la prédestinait à devenir la figure de proue de la thalassothérapie à Banyuls-sur-Mer. Pourtant, l’appel de l’eau a été plus fort que tout. D’aussi loin qu’elle s’en
Hydroxyde de magnésium
Du super chlorure de magnésium sans amertume Il possède toutes les vertus du chlorure de magnésium, mais agit en douceur et n’a aucun goût… C’est l’hydroxyde de magnésium, mis en avant par le Dr Martin du Theil, commercialisé en pharmacie depuis plus d’un siècle et dont la renommée a traversé
Entretien avec Virginie Parée, « L’équilibre est dans le stress »
Le stress est une réaction naturelle de notre organisme, mais il ne doit paspour autant devenir délétère et régir notre quotidien. Dans son nouvel ouvrage, Virginie Parée, spécialiste en nutrition et formée à la gestion du stress, propose une stratégie globale pour ne plus en faire notre ennemi numéro un.