La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Fenouil, la double casquette : digestive et féminine(Foeniculum vulgare var. dulce)
100 % féminine ou presque, cette huile essentielle met quand même tout le monde d’accord pour ce qui est de mieux digérer.Cap sur la plus anisée des petites huiles. Généralités ATTENTIONEn usage familial : ados et adultes seulement. Ne jamais respirer ni utiliser en inhalation ou en diffusion. Ne pas utiliser chez les
Les sels du Dr Schüssler12 sels minéraux biochimiques pour un organisme en pleine santé
Pour être en bonne santé, nous avons besoin de minéraux.Mais lorsque notre alimentation est déséquilibrée, en cas d’inflammation, de blessure, d’organisme encrassé…, nous pouvons en manquer. Même avec une alimentation saine et équilibrée, il arrive que notre organisme soit en carence minérale, par exemple en raison d’une mauvaise assimilation de
Hamamélis (Hamamelis virginiana), une circulation fluide tout en douceur
Il apaise dans l’instant les peaux sensibles et améliore la circulation. C’est un des rares hydrolats sans « équivalent » huile essentielle. Cet hydrolat est une eau aromatique de feuilles. Impossible de faire plus doux. Pour qui ? Bébé = voie cutanée seulement. Enfants de plus de 3 ans, ados (SOS peau
Le zirconLa pierre qui apaise les douleurs et régénère les cellules
Pierre mystérieuse, très présente dans la mythologie et les textes sacrés, le zircon aurait été offert en cadeau aux Dieux. C’est une pierre à la fois belle et puissante qui a des propriétés intéressantes en lithothérapie. Le zircon est un silicate de zirconium naturel. Son nom viendrait de l’arabe zarkun qui veut
Constipation, quand le transit est paresseux…
Boire beaucoup et manger quantité de fibres sont deux éléments indispensables au transit intestinal. On peut y associer quelques remèdes naturels si cela ne suffit pas. La constipation est un ralentissement du transit intestinal entraînant un retard d’évacuation des selles ou une raréfaction de l’émission des selles. Celles-ci sont dures
Des recettes naturelles avec le persil
Le persil, Petroselinum crispum syn P. sativum, se resème spontanément sans soucis dans mon jardin. C’est une petite plante annuelle et si le lieu lui convient, ses graines germeront et donneront de nouveaux plants chaque année. Herbe condimentaire, plante culinaire, remède, le persil, sous ses deux variétés, plat ou frisé, nous